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お子さんの体質改善・保護者の方へ

「食事」
子どもの
変わっていく!

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【7問でわかる胚葉タイプ診断】

3タイプであなたに合う栄養が見える
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お腹・肌・気分の不調に悩む子どもたちの様子
全国オンライン対応どこからでも相談OK
分子栄養学カウンセラーが直接サポート
1,500軒超の医療機関で採用のサプリ取扱
初回カウンセリング無料まずはお気軽に
Concerns

こんな様子に、
心当たりはありませんか?

別々に見える症状も、根っこはつながっていることがあります。
病院では「異常なし」「様子を見ましょう」と言われがちなつらさも、体からのメッセージです。

  • お腹をよく壊す・便秘がち。お腹の調子で学校を休むことがある
  • 肌が荒れやすい、かゆみが出やすい
  • 気分の波が大きく、イライラや落ち込みが目立つ
  • 朝、なかなか起きられない。立つとふらつく
  • 食が細い・偏食が強く、栄養が心配
  • 病院では「異常なし」「様子を見ましょう」と言われた

どれかに当てはまっても、お子さんのせいでも、育て方のせいでもありません。
体の中の「整いにくさ」が、サインとして出ているのかもしれません。

Why

不調は「悪循環」で続いてしまう

分子栄養学では、不調を「気持ち」や「体質だから」で終わらせず、
体の仕組みからとらえます。

不調の悪循環の図。ストレスを感じる→栄養素が消費される→栄養の偏りや不規則な生活が続く→身体の不調が起こる、というループ

こうして不調はくり返される

ストレスや不規則な生活が続くと、体は栄養をたくさん使います。すると栄養が足りなくなり、エネルギーをうまく作れず、お腹・肌・気分などに不調が出る。そのつらさがまた負担になる——この「悪循環」が、不調が長引く理由のひとつです。

だからこそ、土台となる栄養と生活習慣を整えることが、いちばんの近道になります。

あなたのお子さんは、
どのタイプ?

生まれ持った体質を、7問で診断。
タイプに合わせた栄養のヒントが見えてきます。

A
内胚葉
優位タイプ
B
中胚葉
優位タイプ
C
外胚葉
優位タイプ

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Voice

親子で変わっていく、
そんなお声をいただいています

お子さんのご相談がきっかけで、ご家族みんなの調子が整っていく。
実際にご利用いただいた方の声をご紹介します。

★★★★★
間食を見直し、朝昼晩よく食べるように

"主な原因は間食の時間と間食の内容(ジュースやお菓子ばかり)でした。食事のバランスが影響しているかもしれないと教えていただきました。間食に気をつけたら、朝昼晩とご飯を前より食べてくれるようになりました。息子だけでなく、私も栄養チェックレポートを作成してもらったところ、私も多くの不調があり、栄養チェックレポートで具体的に気をつけるポイントに沿って行動に移すことができました。

— 40代女性・二児の母(5歳男の子/1歳女の子)

★★★★★
親子で食事や生活習慣に向き合ったご家族

"子供の体調について相談したのがきっかけだったのですが、子供だけでなく、私自身の体調のことまで見ていただき、食事と栄養の視点から教えていただき、それぞれの状況に応じたアドバイスをいただいたことで、食事や生活習慣への意識が大きく変わりました。さらに、血糖値を急上昇させない食べ方についても教えていただき、日々の食事を見直す大きなきっかけとなりました。

— 30代女性・二児の母(3歳男の子/0歳女の子)

★★★★★
娘との会話が増えたご家族

"一般的なイメージとは違った意見や視点からの分析をいただき、大変勉強にもなりました。うちに関しては、高校生ということで多感な時期でもありますし、それによりコミュニケーションも増えましたし、病気や体に関しても話しやすくなりました。今では、娘だけでなく私や妻もサプリを始めています。色々な知らない知識を得ることで、気持ちが軽くなることもあると思いました。

— 50代男性(17歳の娘)

※ お客様の声は個人の感想です。効果や感じ方には個人差があります。本サービスは栄養面からの生活サポートであり、病気の診断・治療・予防を目的とするものではありません。

Profile

代表プロフィール

健康相談NOZOMI 代表・分子栄養学カウンセラー 山本淳 山本 淳分子栄養学カウンセラー

「子どもの頃に正しい食の知識を得られるかどうかで、その子の将来は大きく変わります。」

私自身、幼いころから20年以上、お腹の不調・アレルギー・メンタルの不調に悩まされてきました。病院では原因がわからず、対症療法のみで、変化が感じられない日々でした。そんな中で分子栄養学に出会い長年の不調が大きく落ち着いていきました。

「同じように悩む人の力になりたい」。その想いで健康相談NOZOMIを立ち上げました。お子さんのつらさも、ご家族の不安も、当事者だったからこそ寄り添えると考えています。

  • NPO法人オーソモレキュラー分子栄養医学協会 認定講師
  • Orthomolecular Nutrition Expert
  • ウェルネスプラス認定アドバイザー
  • バイタルファスティングマイスター

大切にしていること

体質から整える

分子栄養学の視点で、栄養の土台からお子さまの状態を見直します。

一人ひとりに合わせて

好き嫌いや生活リズムをふまえ、続けやすい形でご提案します。

「異常なし」と言われた不調にも

検査で異常が見つからない不調にも、寄り添います。

▼ ある家族の、変化の物語
家族の不調を健康相談NOZOMIに相談し、食事と生活習慣を見直して家族の笑顔が増えていく様子を描いた漫画

※ 体験をもとにした一例です。変化の感じ方には個人差があります。

Support

毎日の「食べる」を、
体質に合わせて見直していく

何をどう変えるかは、お子さんによって違います。
今の体調や好みもふまえ、続けやすい方法をご提案しながら、整えていきます。

Step 01

毎日の食事を整える

何を減らし、何を補うか。おやつや間食の選び方までご提案します。

Step 02

お子さんでも、おいしく

飲みやすいビタミンジュースやプロテインバーで、食が細くても無理なく取り入れられます。

Step 03

不足は、効率よく補う

1,500軒超の医療機関で採用されているサプリメントを取り扱っています。

※ サプリメント等の活用は任意です。体質や今の体調に合わせてご提案します。

Change

土台が整うと、
毎日が少しずつ変わっていく

すぐに劇的に、ではありません。
栄養と生活習慣の土台を整えることが、大きな第一歩になります。

朝、自分から起きられる日が増える
お腹を気にせず登校できる
肌の調子が落ち着いてくる
気持ちの波がやわらぐ
集中して取り組めるようになる
表情が明るくなってくる

※ 変化やその感じ方には個人差があります。

FAQ

よくあるご質問

何歳から相談できますか?
年齢は問いません。幼児からご高齢の方まで、老若男女どなたでもご相談いただけます。お子さんのことはもちろん、保護者の方やご家族ご自身のお悩みも、一緒にご相談いただけます。
病院で「異常なし」と言われましたが相談できますか?
はい。検査で大きな異常が見つからなくても、お子さまがつらさを感じていることはあります。体質や食事・生活習慣の面から、できることをご提案します。
保護者だけの相談でも大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です。保護者の方だけでのご相談も、お子さまと一緒のご相談も可能です。オンラインなので、ご自宅からリラックスしてご参加いただけます。
すぐに変化を感じられますか?
分子栄養学では、まず3ヶ月を一つの目安とすることが一般的です。細胞の状態や体のリズムが整うのに、一定の継続期間が必要とされているためです。焦らず、無理なく続けられる方法をご提案します。
どのようなサポートを受けられますか?
食事に限らず、健康に関わるさまざまな分野に精通しているため、運動によって起こる症状や睡眠の質の改善、ストレスマネジメントはもちろん、日用品の選び方など、あらゆる健康に関するお悩みをご相談いただけます。どんなことでも、お気軽にご相談ください。

お子さんの「困った」を、
ひとりで抱え込まないでください。

同じ悩みを抱えていたご家族が、体質改善に取り組み始めています。
全国どこからでもオンラインで対応します。

初回カウンセリング(無料)で、できること

お悩みのヒアリング。お子さんの体調・食事・生活リズムなど、気になっていることをじっくりうかがいます。
サポートの方向性のご提案。うかがった内容をもとに、これからどう進めていけそうか、大まかな方向性をお伝えします。
疑問・不安のご相談。「これって相談していいのかな?」という小さなことも、遠慮なくお尋ねください。

※ 体質に合わせた具体的な食事プランや栄養設計などは、継続サポート(有料)の中でじっくり行います。

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