"主な原因は間食の時間と間食の内容(ジュースやお菓子ばかり)でした。食事のバランスが影響しているかもしれないと教えていただきました。間食に気をつけたら、朝昼晩とご飯を前より食べてくれるようになりました。息子だけでなく、私も栄養チェックレポートを作成してもらったところ、私も多くの不調があり、栄養チェックレポートで具体的に気をつけるポイントに沿って行動に移すことができました。
— 40代女性・二児の母(5歳男の子/1歳女の子)
別々に見える症状も、根っこはつながっていることがあります。
病院では「異常なし」「様子を見ましょう」と言われがちなつらさも、体からのメッセージです。
どれかに当てはまっても、お子さんのせいでも、育て方のせいでもありません。
体の中の「整いにくさ」が、サインとして出ているのかもしれません。
分子栄養学では、不調を「気持ち」や「体質だから」で終わらせず、
体の仕組みからとらえます。
ストレスや不規則な生活が続くと、体は栄養をたくさん使います。すると栄養が足りなくなり、エネルギーをうまく作れず、お腹・肌・気分などに不調が出る。そのつらさがまた負担になる——この「悪循環」が、不調が長引く理由のひとつです。
だからこそ、土台となる栄養と生活習慣を整えることが、いちばんの近道になります。
生まれ持った体質を、7問で診断。
タイプに合わせた栄養のヒントが見えてきます。
登録者限定・完全無料
お子さんのご相談がきっかけで、ご家族みんなの調子が整っていく。
実際にご利用いただいた方の声をご紹介します。
"主な原因は間食の時間と間食の内容(ジュースやお菓子ばかり)でした。食事のバランスが影響しているかもしれないと教えていただきました。間食に気をつけたら、朝昼晩とご飯を前より食べてくれるようになりました。息子だけでなく、私も栄養チェックレポートを作成してもらったところ、私も多くの不調があり、栄養チェックレポートで具体的に気をつけるポイントに沿って行動に移すことができました。
— 40代女性・二児の母(5歳男の子/1歳女の子)
"子供の体調について相談したのがきっかけだったのですが、子供だけでなく、私自身の体調のことまで見ていただき、食事と栄養の視点から教えていただき、それぞれの状況に応じたアドバイスをいただいたことで、食事や生活習慣への意識が大きく変わりました。さらに、血糖値を急上昇させない食べ方についても教えていただき、日々の食事を見直す大きなきっかけとなりました。
— 30代女性・二児の母(3歳男の子/0歳女の子)
"一般的なイメージとは違った意見や視点からの分析をいただき、大変勉強にもなりました。うちに関しては、高校生ということで多感な時期でもありますし、それによりコミュニケーションも増えましたし、病気や体に関しても話しやすくなりました。今では、娘だけでなく私や妻もサプリを始めています。色々な知らない知識を得ることで、気持ちが軽くなることもあると思いました。
— 50代男性(17歳の娘)
※ お客様の声は個人の感想です。効果や感じ方には個人差があります。本サービスは栄養面からの生活サポートであり、病気の診断・治療・予防を目的とするものではありません。
山本 淳分子栄養学カウンセラー
「子どもの頃に正しい食の知識を得られるかどうかで、その子の将来は大きく変わります。」
私自身、幼いころから20年以上、お腹の不調・アレルギー・メンタルの不調に悩まされてきました。病院では原因がわからず、対症療法のみで、変化が感じられない日々でした。そんな中で分子栄養学に出会い長年の不調が大きく落ち着いていきました。
「同じように悩む人の力になりたい」。その想いで健康相談NOZOMIを立ち上げました。お子さんのつらさも、ご家族の不安も、当事者だったからこそ寄り添えると考えています。
大切にしていること
分子栄養学の視点で、栄養の土台からお子さまの状態を見直します。
好き嫌いや生活リズムをふまえ、続けやすい形でご提案します。
検査で異常が見つからない不調にも、寄り添います。
※ 体験をもとにした一例です。変化の感じ方には個人差があります。
何をどう変えるかは、お子さんによって違います。
今の体調や好みもふまえ、続けやすい方法をご提案しながら、整えていきます。
何を減らし、何を補うか。おやつや間食の選び方までご提案します。
飲みやすいビタミンジュースやプロテインバーで、食が細くても無理なく取り入れられます。
1,500軒超の医療機関で採用されているサプリメントを取り扱っています。
※ サプリメント等の活用は任意です。体質や今の体調に合わせてご提案します。
すぐに劇的に、ではありません。
栄養と生活習慣の土台を整えることが、大きな第一歩になります。
※ 変化やその感じ方には個人差があります。
同じ悩みを抱えていたご家族が、体質改善に取り組み始めています。
全国どこからでもオンラインで対応します。
初回カウンセリング(無料)で、できること
※ 体質に合わせた具体的な食事プランや栄養設計などは、継続サポート(有料)の中でじっくり行います。