「また怒鳴っちゃった…」更年期のイライラが止まらないあなたへ。分子栄養学カウンセラーが教える体質ケアの方法🌿 「さっきまで普通だったのに、急にイライラが爆発」「家族に八つ当たりして、後で自己嫌悪…」「理由もなく涙が出てきて、自分が自分じゃないみたい」 もしかして、あなたも同じような経験をしていません…