消化器
下痢・便秘・お腹の不調
便秘・下痢・膨満感は、腸内環境や自律神経、消化吸収と深く関係します。腸の粘膜を守る食生活、栄養のとり方、胃腸への負担が少ない食べ方を組み合わせ、腸から整えていきます。
関連ブログを見る
サービス
心と体の不調を「食事（栄養）」という視点で、土台から見直す。分子栄養学にもとづき、あなたに合った食事・生活習慣・サプリメントの取り入れ方をご提案します。
Concept
食事（栄養）でメンタルは変わる
メンタルは食事で崩れる
食事でストレスに強くなる
日々の食事や栄養状態は、心の安定や自律神経のバランスに大きく影響します。薬や対症療法だけに頼るのではなく、生活習慣（食事・運動・睡眠）を整えることで、メンタルと体調を同時に支えていく。短期的な対処ではなく、土台から見直していきます。
Support
こんなお悩みに寄り添います
「異常なし」と言われた不調も、栄養・腸内環境・自律神経の視点から見直します。
肌・アレルギー
メンタル
🏢
健康経営サポート
社員の集中力・疲労感・睡眠のお悩みに対して、セミナーや個別カウンセリングを柔軟に組み合わせ、企業の健康経営を後押しします。
Orthomolecular
分子栄養学とは？
私たちの身体を構成する約37兆個の細胞のはたらきに着目し、細胞が必要とする栄養素を最適な量とバランスで整えることを目指す考え方です。一般的な栄養学が「平均的に不足しない」ことを重視するのに対し、分子栄養学は一人ひとりの状態に合わせて栄養をとらえ直します。
- 栄養の吸収と輸送：食べたものが本当に細胞へ届いているか
- 代謝の流れ：補酵素となるビタミン・ミネラルの過不足
- 解毒と排泄：体への負担を減らし、必要な栄養素を守る
- 精神と栄養：神経伝達物質はすべて栄養素から作られる
Fasting
バイタルファスティング
食事を一切摂らない断食ではなく、必要な栄養素や発酵ドリンクを取り入れながら消化器を空にして、体の中を軽くするメソッドです。半日・1日から、3日以上のまとまった期間まで、体調に合わせて無理なく取り組めます。
- 消化器を休ませ、回復にエネルギーを回す
- 発酵ドリンクや栄養サポートを取り入れる
- 腸内環境の見直しをサポート
Supplement
日々の食事を、
日々の食事を、
サプリメントで補う
食事だけでは補いにくい栄養素を、品質と安全性に配慮したサプリメントで補います。あなたの状態に合わせて、必要な種類と量をご提案します（ご購入は任意です）。
- オーソサプリPro：1,500軒超の医療機関で採用されているサプリメント
- ファスティングライフ：専用酵素ドリンクなどを扱うブランド
- カウンセリング後は、買い足し・継続もお気軽にご相談いただけます
Recommend
健康相談NOZOMIのおすすめ商品
提携先の商品以外にも、健康を意識する方におすすめできるアイテムを、楽天Roomにまとめています。
食品・調味料・キッチン道具・生活用品など、幅広くご紹介しています。
※本サイトは健康・栄養に関する一般的な情報提供を目的としたもので、効果を保証するものではなく、医療行為や診断・治療に代わるものではありません。症状が強い場合や急に悪化した場合、また服薬中の方は、安全のため、分子栄養学(オーソモレキュラー)に理解のある医療機関にもご相談のうえ、無理のない範囲で取り組んでください。
Contact
まずは、話してみることから。
初回カウンセリングは無料です。全国どこからでもオンラインで対応します。お子さま・ご家族のことも、どうぞお気軽に。
営業時間 8:00〜22:00定休日 不定休TEL 090-3929-7288