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皮膚トラブルは栄養バランスや生活習慣などと密接に関連しています。心身へのストレスが蓄積するとビタミンやミネラルなどの栄養が消化されやすくなり、肌の健康維持に必要な分が不足しかねません。ビタミンやミネラルを積極的に摂取しながら、心身の状態に左右されにくい環境を築くためにもオンラインで相談を承ります。

肌荒れや乾燥、かゆみなどの皮膚トラブルは、体内の栄養バランスの乱れが一因です。分子栄養学の観点では、亜鉛やオメガ3脂肪酸、抗酸化物質の摂取が肌の健康維持に役立ちます。オンライン健康相談によって肌の健康維持も支えます。